DE VUELTA A LOS ENTRENOS Y CON LOS OBJETIVOS MAS CLAROS QUE NUNCA

lunes, 19 de marzo de 2012

18-03-2012 Crónica de la II Media Cervantina, por El Peñu


 Otra magnifica actuación de los atletas de Marchamalo en la II media cervantina, una carrera llana y muy muy rápida en la que el viento nos jugo una mala pasada en la segunda vuelta haciandola un poca más dura de lo que ya era. La salida fué muy rápida y saliendo desde la segunda fila pude correr al lado de Chino durante los 3 primeros kilometros luego le deje ir ya que no podía seguirle por miedo a pinchar, la primera vuelta fuí muy comodo aunque el ritmo medio fue alto, a 3:50,  la segunda entre el viento, las 2 calles empedradas y las ampollas que me salieron en los 2 pies fué bastante más complicada y aunque con un poco sufrimiento terminé la carrera yo creo que casi al limite de mis posibilidades; cosa que no pudo hacer Jose Antonio ya que las doliencias que tenía él fueron más serias y tuvo que retirarse sobre el kilometro 16
Chino sobresaliente, yo un notable y Ernesto y Jesus con su ritmo cómodo pero seguro pasamos una bonita mañana en la casa de Cervantes

POS NOMBRE VUELTA 1 VUELTA 2 TIEMPO RITMO
57 JOSE MANTECA PASCUAL 37:38:00   1:16:41 1:20:42 3:49
110 FRANCISCO PEÑUELAS SANCHEZ 38:33:00   1:19:57 1:24:36 4:00
518 ESNESTO CODESIDO GARCIA 48:54:00   1:37:25 1:42:22 4:51
607 JESUS MARTIN ARRIBAS 50:03:00   1:40:57 1:45:47 5:00









 




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