COMENZANDO LA TEMPORADA 2019/2020 DESPUES DE UN PUNTO Y SEGUIDO...

domingo, 8 de septiembre de 2019

104 KILÓMETROS MADRID-SEGOVIA 2.019: "LOS PEÑUS" COMO NOMBRE OFICIAL DEL EQUIPO DE ESTA EDICIÓN

Otro año más llega septiembre y con el mi "SÉPTIMA" participación en esta aventura, llamada Madrid-Segovia, Magovia, para los amigos. Este año repetimos formato, participando como "equipo de 3" miembros (Edu, Julian y Yo). 

El nombre del equipo, no le puse yo, ni tuve nada que ver, pero la verdad, es que me gusta bastante...


En esta edición, mi familia me volverá acompañar durante esta aventura, estará presente en nuestra entrada a meta y mi hijo nos acompañará en el tramo de La Barranca a Cercedilla, como haría en 2.017.



Las últimas ediciones, las competiciones de mi hijo han impedido a mi familia ver mi entrada en meta, pero este año que va a ser esto posible, lo pienso vivir al máximo.

El año pasado, corriendo en equipo, bajo el nombre del "Team Alcarria", la cosa se dio mejor de lo esperado. Disfrutando de todo el camino...






...y como colofón final, terminando segundos por equipos.


Julian, Edu y Yo, estamos ligados a esta carrera desde hace ya, años atrás, tanto corriendo individualmente los primeros "treintaytantos" kilómetros...

2015

2016

2017

...como haciéndolo en equipo el año pasado.

2.018, Km 90

La planificación es sencilla, empezar juntos, terminar juntos, Disfrutar el camino y las experiencias vividas, siguiendo más o menos el siguiente guión. 


Lo del podium, es algo secundario que no depende de nosotros, sino de la calidad de resto de equipos. Nosotros con llegar a Segovia juntos, entre las 19:00 y 20:00 del sábado 21 de Septiembre estaremos satisfechos. Y más este año que Edu y Yo, no lo hemos podido preparar, como en ediciones anteriores. Edu con sus cosillas, yo con un poco de desgana y pereza, por el exceso de peso, y por las molestias que llevo arrastrando por la rotura de fibras de mi aductor en mayo y por un fuerte golpe en agosto, que me produjo un edema muscular y óseo en uno de mis talones. 

En esta ocasión el más fuerte del equipo es nuestro amigo Julian, que nos llevara volando hasta el Km 30, desde allí y hasta el Km 58 seremos Edu y Yo los que tiraremos de Julian en esos kilómetros que años tras años se le atragantan. Del Km 58 al Km 64, la frescura e ilusión de mi hijo, nos llevara en volandas a comer paella hasta Cercedilla. Del Km 64 al Km 104, cuidaremos los unos de los otros, llevando al equipo el que mejor se encuentre en cada momento, siempre sin olvidarnos del que peor se encuentre. Tan simple y tan complicado a la vez.


El entrenamiento ha sido un poco justito, pero nunca he dicho que esto sea fácil. Y a pesar de las vacaciones de verano, hemos logrado juntarnos en varias ocasiones para, compartir kilómetros, risas, planificaciones y supuestos e imaginarios resultados...






 

En nuestro último entreno, coincidimos y conocimos a los RUNQUIJOTES, una gente maja de verdad, todo un placer.


Pero hay cosas que no cambian, ya que la logística y el transporte lo realizará nuestra amiga, Mónica Plaza. Aunque en esta ocasión también llevaremos a la salida a Isma Lopez, otro loco alcarreño que se atreverá con esta aventura por primera vez y que seguramente comparta algún tramo con nosotros.

Respeto al calzado, para mí lo más importante, esta vez la frase de: "quien guarda encuentra", esta vez ha cobrado todo su significado. Ya que las zapas de año pasado las lavé y las guarde por si acaso y las que me comprara para esta edición (New Balance Fresh Foam Hierro V3), no me he adaptado lo suficiente a ellas y no confío en ellas como para realizar esta carrera...




...por eso me calzaré de nuevo, las mismas de la edición pasada, mis queridas  New Balance 1210 Leadville V3. Otra vez.


Conozco el recorrido, conozco los tramos y conozco a mis compañeros, lo pasaremos en grande, aunque cada uno lo sufrirá a su manera, 104 kilómetros dan para mucho. La intención es divertirnos y recordar esta aventura, si logramos un podíum por equipos, mucho mejor, aunque eso no es lo más importante.

Llamarme "loco" por participar "siete" años seguidos en esta aventura, pero cuando te gusta y puedes, porque no lo vas a repetir...



Vammmoooooooooossssssssssssssssssssssssss......

martes, 3 de septiembre de 2019

LAS NOCTURNAS DEL 2.019, CADA AÑO MÁS Y MEJOR

Este año, por simple casualidad y por la distribución de los turnos de trabajo en verano, he podido participar y Disfrutar de numerosos entrenos o quedadas nocturnas, organizadas por el Club Maratón Guadalajara.

Son entrenamientos entre amigos de los diferentes clubes de la provincia, por varias cercanas localidades, abiertos a todo el mundo y con unos ritmos asequibles para todos, además de ir recuperando a la gente que se descuelga cada vez, que se sube o se baja o simplemente cuando se estira demasiado el grupo y siempre con un aperitivo final, aportado por todos los participantes. En torno a 25 participantes hemos sido de media, aunque en algunas ocasiones hemos sido muchos más o alguno menos, es lo que tienen las vacaciones de verano.

Yo comenzaría el 26 de Junio en Lupiana, donde tras sólo llevar una semana entrenando, después de mi parada, sufrí como un desgraciado, ¡¡¡que cuestas!!!. Después de un baño en el pilón y de un gran picoteo, se olvidaron las cuestas y el calor.







03 de Julio, Guadalajara Río Henares, con un recorrido menos duro y menos rural que otras veces...


... pero con varios buenos amigos y compañeros de mi anterior Club, El Villanueva.


 Donde tampoco faltaron las cuestas y el aperitivo final.



























10 de Julio Iriepal, de la mano de Germán, subiendo y bajando cuestas por diversos caminos y sendas de dicha localidad, en un corto pero duro recorrido...





...donde no podía faltar subir a la Peña Hueva. Terminando con el refrigerio final.


19 de Julio, donde daríamos el salto hasta El Parque Natural de Alcalá de Henares, donde Diego nos enseñó unas sendas, que yo no conocía, acompañados también por varios miembros de los clubes de Alcalá. El calor fue insoportable.




La subida al Ecce Homo era obligatoria.


A pesar de que después de este entreno, me tocaría irme a currar, no me perdí el aperitivo.


24 de Julio Chiloeches, de manos de los Chilorunners, que nos prepararon un duro y bonito recorrido y un brutal aperitivo final, para reponer todo lo gastado. El calor también hizo algo de mella.








28 de Agosto Centenera, después de mis vacaciones de verano, a sufrir y disfrutar por la Vega del Matayeguas, con un buen puñado de compañeros.




Poniendo punto y final con un gran picoteo, con el que fuimos todos sorprendidos, con un gran ambiente y mejor recibimiento.



4 de Septiembre Marchamalo, última quedada de la temporada, a la cual no podría asistir, por motivos laborales, y la cual tuvo que ser suspendida por diversos motivos. El próximo año más y mejor.