6-10-12, CARRERA DE LA INTEGRACIÓN ARAÑAMOS MEDALLA, by PEÑU

...Vuelven a estar de moda los "DINOSAURIOS"..., pero no estos dinosaurios...

Era un día soleado estupendo que presagiaba una buena carrera y así lo fué, menos mal que la aplazaron de día, que si no...

Lo malo que tienen las carreras cortas es que son rápidas y exigentes, como lo fué esta, con una salida dura, en subida, pero mucho más dura por el ritmo, que por la subida, con picos de 3:10-3:12...

CAMUFLADO ENTRE LOS VELOCIPAPTORES QUE ESTABAN ACECHANDO A SUS PRESAS

Una salida explosiva, y como viene siendo ya habitual manteniendo el puesto, ya que en el primer kilómetro me adelantaron 2 corredores, pero yo en el ecuador de la prueba adelanté a 3 atletas y luego al final de la carrera como era bajada, puse un ritmo infernal para no dejar que me dieran caza, con puntas de 3:00... Compartí algunos metros con mi amigo Dani Daniel y pensaba terminar la carrera junto a él, pero la fortísima salida le pasó factura y me marché hacia delante.

Muchas actividades paralelas para el disfrute de todos, con desayuno incluido.

 

Hubo diversión para todos: pintacaras, hinchables, toboganes, parques de juegos...

 

 

El campeón de la carrera de 7 km en categoría veterano fué Juan Cruz (primero de la general) y en categoría senior Javier Ballesteros (segundo de la general), fué una buena idea que además de dar trofeo a los 3 primeros de cada categoría, dieran medalla también a los 3 siguientes, con lo que yo conseguí mi medalla de 4º clasificado en mi categoría y 8º de la general.

Se nota que están de moda los dinosaurios como ya dije antes, ya que en podium de la categoría senior había tres VELOCIRAPTORES, un TRICERATOPS, un  TIRANOSAURIO y un BRAQUIOSAURIO

Tenía entendido que los velociraptores eran carnivoros, pero no, no son ni carnivoros, ni hebívoros, son VEGETARIANOS...

CARRERA DE LA INTEGRACIÓN 6.400 METROS SEGÚN GARMIN
Nombre	Pos. General	Pos. Categoría	Tiempo	Ritmo
FRANCISCO PEÑUELAS SANCHEZ	8	4	23:44	3:45

Enlace con las clasificaciones:

http://www.asociacionlasencinas.com/index.php?option=com_content&view=article&id=10&Itemid=9

Entre la entrega de trofeos y medallas de las dos carreras también hubo un sorteo de regalos.

Me saludó un chaval que conocí en Cendejas y cuyo nombre no recuerdo, y me dijo que había participado en los 100 km Madrid-Segovia y esta carrera y con estos ritmos fué más dura para él, que los 100 km M-S

Siempre te gusta saber que no eres el único "LOCO" de la provincia, ya que además de Yo, el ultramaratoniano Jose Luis Martinez, Javier Ballesteros y Dani Daniel, que también corrieron esta carrera, me dijeron que harían también doblete ya que mañana irían a Baides.

Fué bonito el poder correr por la INTEGRACIÓN...