Después de no poder participar la edición pasada, esta lo voy a disfrutar el doble con mis amigos, Julian Verdugo y Eduardo Lozano vamooossss... Aunque con menos preparación que en otras ediciones, con las mismas ganas e ilusión
Enlaces a crónicas de las anteriores participaciones:
El primero que sabía que esto no iba a ser fácil, era yo. Abandonarme durante tanto tiempo, por unos u otros motivos, siempre tiene malas consecuencias. Pero a pesar de todo, soy optimista y estoy contento.
Parece una tontería, pero el poder realizar ahora mismo, "con mi sobrepeso y falta de forma", rodajes por debajo de 6:30 min/km, es muy gratificante. Ahora solo pretendo ir metiendo poco o poco más kilómetros, para ir ganando fondo, además ni quiero, ni pretendo, hacer series, ni ritmo controlados, no voy a lesionarme, cuando vaya más ligero, dentro de muchas semanas, ya vendrán días de semi-calidad.
Hoy por hoy, terminar un entreno con ritmos medios entre 6:02 y 6:05 es un suplicio, me cuesta casi la vida lograrlo, pero llaneando van saliendo ya (seria un equivalente a cuando estaba bien, rodar entre 4:15 y 4:20). Es una sensación muy rara, ir corriendo casi a tope y ver que el garmin marca ritmos por encima de 6:00, cuesta asimilarlo, pero es lo hay. Además, si bien cuando empecé rodaba entre 7:00 y 7:30, ahora mismo solo voy tan despacio cuando meto cuestas, que con mi peso son un suplicio subirlas, pero no tiro la toalla y sigo adelante, a mi ritmo.
Esta semana han sido un total de 52 kilómetros, disfrutando llaneando a 6:02 y sufriendo subiendo y bajando a 7:12.
Vamooossss...............
#unbarreiroshostil
Si bien dicen, que los comienzos son difíciles, las vueltas o los regresos, son todavía más difíciles...
Quien me iba a decir a mi, hace un año atrás, que sólo sería capaz de salir a rodar por debajo de 8 min/km. Me causa hasta vergüenza al decirlo, es lo que hay. Son ritmos de "tortuga de geriátrico", de "Barreiros recién sacado del desguace", o como diría mi amigo Rául: "ritmo de ursulinas de clausura..."
En fin, esto es lo que hay. Ha sido muy muy duro, tanto físicamente, como mentalmente y psicológicamente. Tras llevar parado casi un año, entre confinamientos y problemas de salud, tanto propios, como de mi familia, uno al final se hace cómodo, sedentario, perezoso, incluso vago, llegando a pensar que qué necesidad tenía de pasar penurias saliendo a entrenar, frio, calor etc, con lo bien que estaba en casa tumbado. Esa pereza ha sido lo más duro de vencer, además la falta de motivación por la ausencia de competiciones y de objetivos, tampoco ayuda demasiado.
Ponerte la ropa de running, calzarte tus zapas de siempre y quedarte todavía sentado pensando y dudando, si finalmente salir a rodar un rato, o por el contrario volverte a cambiar y quedarte en casa. Es una tesitura que ha costado mucho vencer.
Llevaba tanto tiempo fuera de este mundillo, que el primer día que fui a salir, todos mis garmin estaban sin batería, también la página de edición de mi blog, se había actualizado y cambiado, incluso mi cuerpo ha cambiado. Nunca he tenido cuerpo de deportista, pero con mis tiempos por lo menos podía engañar a la gente, pero ahora mismo es peor, ya que no puedo ni tan siquiera engañar a nadie... Menos mal que mis queridos caminos, no han cambiado y encima están llenos de barro, como me gastan a mi.
Es muy triste salir rodar a un ritmo de mierda de casi 8 mim/km, una distancia de mierda de tan solo 8 kilómetros y terminar hecho una mierda, reventado, incluso con las piernas doloridas, a pesar de ir llaneando.
Es triste salir el domingo a realizar la tirada larga de la semana, y que esta tirada larga, por llamarla de alguna manera, tan sólo sean 12 kilómetros y encima casi pidiendo la hora...
Pero en fin, no todo van a ser miserias, como diría mi amigo el cabrero..., esta semana he tenido la fuerza de voluntad de salir cuatro días: 8, 8, 8 y 12 kilómetros. Un total de 36 kilómetros, que en otras épocas sería considerada una semana de mierda, pero en estas circunstancias, puedo afirmar que ha sido una semana cojonuda, un principio, un comienzo, un reencuentro con mi hostilidad..., ahora seguir.
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| LOS PEÑU´S 2019/2020 |
